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Bebida nutritiva com propriedades de prevenir doenças.

Se o seu objetivo é ter uma excelente saúde e prevenir certas doenças faça esta bebida e tome conforme recomendado.
É um batido que já existe há muito tempo, originalmente os médicos naturistas da China recomendavam-no aos doentes e é um alimento ao alcance de todos, pois tem um custo ínfimo. 
Como é feita? 
A fórmula é muito simples,  necessita somente: 
1 Beterraba 2 Cenouras 1 Maçã É tudo o que precisa para fazer o sumo. 

Instruções : Lave todas as frutas, anteriormente mencionadas, corte-as com a pele em bocados pequenos, ponha-os na máquina de sumos (misturadora), mexa e, de imediato, beba o sumo. Se quiser, pode juntar um pouco de lima ou limão, para lhe dar um sabor mais refrescante.
Quando deve beber.? 
De manhã em jejum....Uma Hora DEPOIS recomenda-se tomar o pequeno almoço. Para conseguir resultados rápidos Tome esta bebida 2 vezes ao dia: Um copo pela manhã outro antes das 5 da tarde.
Atenção: Tome a bebida imediatamente depois de ter triturado os ingredientes.
 Este batido de maçã, cenoura e beterraba será efetivo para as seguintes doenças:
1) Prevenir o Cancro 
2) Prevenir doenças: do fígado, dos rins, do pâncreas, do estômago.
3) Fortalecer e prevenir : os pulmões, um ataque cardíaco e a tensão arterial alta.
4) Fortalecer o sistema imunológico.(depois de seguir a rotina durante umas 2 semanas).
5) Eliminar vermelhidão, cansaço ou secura nos olhos
6) Ajudar a eliminar a dor: do esforço físico (treino intensivo) ou dor muscular. 
7) Desintoxicar; pois ajuda a elimina a obstipação
8) Ajudar no combate a acne.
9) Melhorar e eliminar a má digestão e a infeção da garganta.
10) Diminuir as dores menstruais.
10) Ajudar na cura da febre do feno .
 11) Muito eficaz para a perder peso. 
 Não há absolutamente nenhum efeito secundário. É de alto valor nutritivo
Fonte: Email recebido de uma amiga (Desconheço a fonte original)
Obs.: Recomendações gerais. Para um plano alimentar e orientações nutricionais personalizadas procure um especialista em Nutrição.