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Leite ou bebida de arroz

Hoje, trago a receita de leite ou bebida vegetal de arroz.
O leite de arroz branco deve ser evitado por pessoas que sofrem de obstipação. Nesse caso indico que faça com arroz integral por possuir mais fibras e facilitar o trânsito intestinal.

Clique na imagem para melhor visualização.

O leite arroz, também, pode ser aromatizado com casca de limão. E só acrescentar um pedaço pequeno de casca de limão ao cozinhar o arroz e depois retirá-lo na hora de bater no liquidificador.
Experimente fazer e depois diga-me se gostou.

Bom fim de semana.

Beijinhos nutritivos.

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